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有「痔」難伸臺東馬偕醫師建議：多蔬果、不久坐

痔瘡是非常普遍的惱人隱疾，臺東馬偕直腸外科醫師洪毓廷表示，多吃蔬菜水果、避吃辛辣刺激食物，不要久坐，上廁所時間不要超過10分鐘，才是最佳預防保健之道，若有任何症狀，一定要就醫才能解決問題。

洪毓廷指出，在門診個案中，有一半都是看痔瘡疾病，而病人大多因患部持續流血、疼痛或造成身體不適才會就醫。這種疾病不分族群、年齡，但女性因經歷懷孕生產，所以罹患比率高於男性；職業上則以粗重工作及長期坐辦公室者居多。

痔瘡一般分為「內痔」、「外痔」、「混合痔」，通常會痛的都是外痔發作，內痔則會出現流血狀況。痔瘡依脫出的程度分為4度，大部分的痔瘡採取局部藥物塗抹治療，即能有效控制症狀，但若頻繁出血、反覆發作或是嚴重疼痛、持續脫出或有異物感，建議與專科醫師做詳細的討論，考量開刀治療。

洪毓廷表示，外科治療包括針對出血性內痣患者適用的「橡皮筋結紮術」、傳統的內外痔全切除手術、電燒、雷射、冷凍治療、超音波導引肛門血管結紮術，以及恢復較快的環狀切除術等。

洪毓廷說，痔瘡的功能就好像是水龍頭裡的橡皮墊，控制直腸內的氣體和液體，若平日排便習慣不佳、肛門血管循環變差，易造成痔瘡問題，而現今3C產品充斥生活，許多人常帶手機進廁所久坐，過於擠壓肛門會使痔瘡惡化，此外，水分不足或睡眠品質不佳，亦會造成痔瘡問題。

要避免罹患痔瘡，洪毓廷建議，上廁所時間不要超過10分鐘，廣告中所提的「不要坐太久、天天有蔬果、少辣少油炸、飯後走一走」，對痔瘡疾病具有實質幫助。

百元鈔娃娃機揭密網友：跟賭博87%不像

你真的沒看錯！夾娃娃機變成吹紙鈔機。近日一名網友在臉書社團「爆笑公社」中po出一段影片。只見影片中一台夾娃娃機搖身一變，原本的爪子變成了小電風扇，裏頭的商品也變成散落的百元鈔票，只要利用小電風扇將百鈔吹到洞口即可獲得百元鈔票。有趣的場景不僅吸引民眾圍觀，也惹得畫面中可愛的小女孩上下不斷觀望。

▼（圖／翻攝自爆笑公社）

不過事後有網友出來回應，原來這台在網路上爭議頗大的機器是台南夾娃娃店新開幕的活動機台，機台內也有張貼「非營利設施，請勿投錢遊玩。」、「活動卷不可交易」等提示字樣。而台主也表示:「曾詢問過律師，表示此行為沒違法問題」。雖然網路上引人熱議，不過做生意動腦玩創意，也令人大開眼界啦!

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彭燦星的開箱日記