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老人失智可預防 關鍵在心血管
【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】心血管狀況越好，老人越可避免罹患失智症！老年人常因年紀增長而出現失智問題，但最新研究指出，只要老年人戒煙、多吃蔬果，控制自己的血壓和膽固醇水平，將有助於減少罹患失智症的風險。研究人員認為，心血管健全功能除了能促進血液循環外，也能減少大腦中的一種神經元素—白質受損，讓大腦組織更加完善，減少認知風險的問題。
根據《紐約時報》報導，一項最新研究顯示，老年人的心血管健康狀況越好，罹患失智症的可能性越低。
該研究建議，老年人應戒煙，多吃蔬菜、水果、魚類，控制自己的血壓和膽固醇水平，以維持心血管健康。領導該研究的研究員薩梅麗指出，這項研究主要在探討老人癡呆、認知風險的綜合因素，他們最終發現影響老人癡呆的4種因素，分別是吸煙、運動量、飲食和體重。
薩梅麗指出，心血管最佳的健康水平有特定的指標，如戒煙至少12個月、每週至少走4-8小時的路、一天至少吃一份新鮮水果，將有助於控制心血管健康。若老年人每達到1項指標，將可減低10%罹患失智症的機率。
《今日醫藥新聞》報導指出，來自英國牛津大學的醫師薩維爾和庫斯曼也指出，若心血管狀況不佳，不但會影響到腦血管的基本系統，恐怕也會影響到腦組織的完整性，進而影響腦部的功能。此外，該研究可延伸探討心血管健康是否會影響年輕人的大腦功能，以幫助民眾及早預防罹患失智症。
范冰冰37歲生日 演藝圈僅四人祝賀
記者劉如穎／綜合報導
中國女星范冰冰已經神隱超過100天，生日當天被網友發現她一度上線，外界也盛傳她有可能被釋放。只不過以往范爺生日可是娛樂圈大事，許多明星都會送上祝福，然而今年，演藝圈朋友只有三個人主動送上生日賀文，加上轉發文章的導演，勉強算四個人，冷清的37歲生日，讓人不勝唏噓。
▲范冰冰生日當天被發現有上微博。（圖／翻攝字微博）
儘管范冰冰微博被發現生日當天一度上線，甚至有傳聞可能被釋放，但只隔一年的生日，卻從盛大慶祝變得冷冷清清。無論范爺未來是否復出有望，9月16日這天就讓人見識到人情冷暖。
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