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 老人失智可預防 關鍵在心血管


【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】心血管狀況越好，老人越可避免罹患失智症！老年人常因年紀增長而出現失智問題，但最新研究指出，只要老年人戒煙、多吃蔬果，控制自己的血壓和膽固醇水平，將有助於減少罹患失智症的風險。研究人員認為，心血管健全功能除了能促進血液循環外，也能減少大腦中的一種神經元素—白質受損，讓大腦組織更加完善，減少認知風險的問題。

根據《紐約時報》報導，一項最新研究顯示，老年人的心血管健康狀況越好，罹患失智症的可能性越低。

該研究建議，老年人應戒煙，多吃蔬菜、水果、魚類，控制自己的血壓和膽固醇水平，以維持心血管健康。領導該研究的研究員薩梅麗指出，這項研究主要在探討老人癡呆、認知風險的綜合因素，他們最終發現影響老人癡呆的4種因素，分別是吸煙、運動量、飲食和體重。

薩梅麗指出，心血管最佳的健康水平有特定的指標，如戒煙至少12個月、每週至少走4-8小時的路、一天至少吃一份新鮮水果，將有助於控制心血管健康。若老年人每達到1項指標，將可減低10%罹患失智症的機率。

《今日醫藥新聞》報導指出，來自英國牛津大學的醫師薩維爾和庫斯曼也指出，若心血管狀況不佳，不但會影響到腦血管的基本系統，恐怕也會影響到腦組織的完整性，進而影響腦部的功能。此外，該研究可延伸探討心血管健康是否會影響年輕人的大腦功能，以幫助民眾及早預防罹患失智症。







 正妹長髮慘捲進摩天輪「整塊頭皮被撕下」！驚悚畫面曝光


菲律賓一名21歲女子薩瓦多（Guyguy Salvador）今年7月間和朋友相約到遊樂園搭乘摩天輪時，一頭烏黑長髮一不小心被捲入了摩天輪的輪軸上，不幸的是，當她意識到時已經來不及，她的頭髮慘被機具硬生生的扯下來，就連頭皮也都連帶被拔落至脖子，受傷畫面令人慘不忍睹。


▼薩瓦多平時擔任名美髮師，擁有一頭烏黑長髮。（圖／Dailymail／ViralPress）

薩瓦多事後被送往菲律賓南部醫療中心，在醫院進行了皮膚移植手術，恢復她被斯下的頭皮，住院觀察了6個星期，最後順利在本（9）月17日已經出院，目前已在家中休養，但對於自己所經歷的恐怖事故仍心有餘悸地表示，認為事故發生的這一切太不真實，「傷口仍然很疼，但我很感激我還活著。很多人的事故都很嚴重，我祈禱我的腦袋會恢復，可以和以前一樣」。

▼相關影片▼

（封面圖／Dailymail／ViralPress）​

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