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商品訊息簡述:
每3秒1人失智！ 2018年全球照護成本達1兆美元
失智症海嘯衝擊全球，根據國際失智症協會的統計，2017年全世界失智症人口快5千萬人，平均每3秒就有1人失智，而推估2018年全球照護成本將突破1兆美元。
老人家笑嗨嗨，在課堂上隨著老師和義工的帶領，去辨別植物的味道，這是文山健康服務中心和台師大的老師，合開的香草園藝課，除了園藝還有勞作，香味也有療癒的功用。
台師大副教授林儷蓉：「嗅覺退化是失智症的一個，最前兆的一個徵兆，日本的一個研究也有顯示說，他們透過芳香療法，然後去嘗試刺激長輩的一些嗅覺，然後有些微的成效。」
北市文山健康服務中心主任許怡平：「家屬可以帶著個案過來，家屬他其實可以很放心的，把個案放在就是來上課，那他其實就是有一個很好的喘息。」
照顧者也要適時紓壓，記憶雖然迷航， 但在生活支援、國家政策上，我們必須更積極面對失智症，沒有人敢說，下一個不會輪到自己或親人。
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中秋享月餅 少油少糖熱量不爆表
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
中秋節即將到來，許多民眾喜歡吃月餅或烤肉慶祝，但要注意，一不小心可能攝取過多熱量！為了讓愛吃美食又怕肥胖的民眾，也能開心享用美食，安南醫院新陳代謝科結合營養科邀請民眾，一起來做少油且少糖的月餅，讓這個中秋也能開心又健康度過。
月餅使用豬油製成 吃多恐成身體負擔
根據國民健康署建議，成年人每天應攝取熱量約2000大卡，但一顆蛋黃酥熱量可能就超過700卡，其中最胖的前三名，分別是790大卡的廣式雙黃蓮蓉月餅、600大卡的廣式伍仁蛋黃月餅以及485大卡的廣式核桃棗泥月餅；其實，關鍵就在於月餅餅皮，因是屬於高質量且紮實的功夫做成，除了高筋麵粉，還得使用大量豬油、花生油、鹽、糖漿等材料，加上月餅中常見的蛋黃、蓮蓉、豬肉等餡料，都脫離不了和高熱量高脂肪有關係。
分次吃完月餅 健康無負擔
但到底要怎麼吃月餅才健康呢？營養師建議，其實可以分次吃完，或是與親朋友共享，一天建議不要攝取1顆，若已經吃了，這時可把正餐的主食份量減少，降低攝取過多熱量，另外，食用月餅時，可搭配無糖茶飲幫助消化，吃完休息一下，不妨運動一下幫助消耗熱量，減少身體負擔。
掌握吃月餅撇步 不怕熱量爆表
民眾也可以低卡冰皮月餅、地瓜QQ餅或芋香紅豆麻糬月餅等，取代傳統月餅，像是低卡冰皮月餅，因採用地瓜當內餡，不額外添加糖，不僅GI值不高，還富含膳食纖維，熱量約僅80大卡左右，只要多點留意，這個中秋也能吃得健康又安心。
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