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 2周沒排便！腹部隆起如臨盆 粉領族已癌末

根據調查，台灣上班族每2人就有1人為便祕所苦！中山醫學大學附設醫院大腸肛門外科醫師許倍豪，日前收治一名40歲粉領族，幾乎每天都喝珍珠奶茶配炸雞排，3到5天才排便一次且無疼痛感。患者平日沒有運動習慣但身材纖細，朋友們都投以羡慕眼光；不料，二個月前，因二周沒排便，且腹部隆起如臨盆，出現腹脹、腹痛掛急診，最後確診為大腸癌末期。

許倍豪表示，這名粉領族長期喝珍珠奶茶配炸雞排，很少吃蔬菜，也沒有運動習慣，但是身材窕窈，沒有三高困擾，也沒有家族史，3到5天排便已習以為常。但今年6月，肚子開始變大，原以為吃多了變胖，直到出現腹痛才就醫；因腫瘤有10公分塞住腸道，無法排便，腸子腫了4倍大，造成腹部隆起如臨盆。

根據台灣營養基金會最近一期的調查顯示，上班族9成有蔬果攝取不均的傾向，且平均每10人即有近5人有便秘問題。營養師吳映蓉指出，便祕，不只讓毒素易累積在體內，引發腸胃疾病，近年來國際研究發現，便祕可能影響情緒低落、憂鬱等狀況。

根據衛福部統計，大腸癌連續10年蟬聯癌症發生人數第一名，每年共有1萬5579人罹病。根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。

根據國民健康署資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括：1.年齡超過50歲：根據國家癌症登記數據顯示，每年近15,000多名大腸癌個案，50歲以上就佔了近9成；2.有腸道病史：有腺瘤性瘜肉或者發炎性腸道疾病者，罹患大腸癌的風險相對高；3.有大腸癌家族病史：10％的大腸癌歸因於遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。

國健署建議高風險族群，儘早定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢。

國健署提醒民眾保健三原則：健康飲食，規律運動與定期篩檢

1、健康飲食：遠離大腸癌，基本之道就是要具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）與紅肉（豬、羊、牛），均已被證實會提高大腸癌發生率。

2、規律運動：不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。

3、定期篩檢： 50至74歲的民眾應善用政府補助兩年篩檢一次的機會，讓篩檢成為一種習慣。

（畢翠絲／台北報導）

 法拉盛竊賊猖狂 1晚連偷4華人商鋪

法拉盛市中心一棟商業樓內的四家華人店鋪，日前深夜同時遭遇竊賊入室盜竊，警方提醒商家加強防範。

警方表示，3日深夜12時至凌晨4時，在法拉盛緬街和友聯街(Union St.)之間的羅斯福大道上的一棟商業樓，嫌犯連續入室盜竊了在二樓相鄰的四家商鋪，受害商鋪全為華人經營。

警方說，嫌犯撬開其中一家商鋪的後窗，之後接連闖入一家美甲店、一家紋身店和兩家水療店，所有店鋪都被翻亂。店主早上開門時發現店內被盜，一家水療店丟失一部手機，另一家丟失一台平板電腦、多隻手表和珠寶首飾，美甲店被盜走一部手機和一定數量現金；嫌犯找遍紋身店的每個角落，但沒發現任何有價值物品。

根據市警統計，今年截至上周日，法拉盛109分局轄區共發生218起入室盜竊，比去年同期增加27起；從8月初至9月初，僅法拉盛市中心及附近就發生約十起商鋪入室盜竊案。

警方建議店主關門前鎖好門窗、不要把貴重物品和現金留在店內，最好安裝防盜報警系統。轄區警方已在罪案多發地區加強巡邏及盡力抓捕嫌犯。

警方呼籲民眾若對以上罪案有任何線索，立刻撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477)，也可登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，或透過手機發消息至 274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。

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