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 咳嗽喘不停，只能坐著睡…工程師對抗晚期肺癌、擁新生活揮別情傷


【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】連續一個月咳嗽喘不停，連睡覺都無法躺平，只能坐著睡，吃藥都沒有效，不一定只是感冒，千萬別輕忽，有可能是容易輕忽的肺癌找上門！

柯政昌醫師表示，目前晚期非小細胞肺癌發現幾種突變基因，包含EGFR（表皮生長因子接受器）、ALK（間變性淋巴瘤激酶）及ROS1基因（跨膜受體蛋白酪氨酸激酶）。近40-50%的病友基因型別為EGFR，過往會先進行EGFR基因檢測，若檢測結果為陰性，才會進行其他基因檢測。然而在EGFR無突變的病友中，ALK陽性就佔了10-15%。建議在確診後，同步進行EGFR、ALK、ROS1基因篩檢，縮短檢測流程。而且目前已有通過健保給付的ALK陽性一線標靶藥物，能夠讓患者病情趨於穩定，重拾生活品質。

後來，這1名30多歲竹科工程師做了基因檢測後發現是ALK陽性的患者，幸運的是，ALK標靶藥物剛過健保可使用。經過治療半年後，病情獲得控制，且沒有副作用，已經安心重回工作崗位，重拾生活。

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 蛤蜊：護肝防貧血！蛤蜊含鐵質補血更勝豬肝！



【早安健康編輯部】蛤蜊是鐵質含量很高的食物！有煮湯、煮飯或是加上酒一起蒸等各式的調理方法，可發揮變化，時常攝取。

蛤蜊的營養價值：



蛤蜊含有鈣、磷、鐵、維生素B12、維生素E，尤其是牛磺酸，對保護肝臟有助益，且屬於低脂肉類。

蛤蜊富含鐵，比吃豬肝補血更好！



體內鐵質不足時，會產生呼吸困難以及疲勞的症狀，然而台灣人習慣吃豬肝補血補鐵，有沒有比豬肝更好的補血食材呢？

其實鐵質的吸收率很低，日本管理營養師圓尾和紀指出，比起特地吃豬肝補血，更好的做法是在日常飲食之中，時常攝取富含鐵質的食材來達到預防貧血的作用。

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